La naturaleza nos brinda los recursos necesarios para ser bella, sin causar efectos colaterales al organismo.

En su nevera podrá encontrar frutas y verduras para lograrlo.

Conoce los beneficios que te brindan algunos alimentos:

Berenjena: su alto contenido de vitaminas A, C y D la convierten en un excelente hidratante, refrescante y tonificante natural.

Germen de trigo: posee vitamina B y proteínas.Tiene un efecto hidratante sóbrela piel y además, es muy efectivo para combatir las arrugas.También sirve como exfoliante.

Avena: suaviza, nutre y arrastra las células muertas.Se usa mucho en fórmulas para cremas y geles exfoliantes.

Té: la infusión protege de los rayos ultravioleta, además favorece el bronceado, atenúa las ojeras y aclara el cabello castaño.

Papa:debido a su alto contenido de almidón,es un excelente limpiador facial, así mismo remueve células muertes y tonifica.