Ejercicios facíales antiarrugas
Publicada en : 2009-04-21 en la categoria: Anti-arrugas |
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Uno de los recursos para acompañar los tratamientos antiarrugas consiste en realizar algunos ejercicios faciales muy sencillos. Aquí le proponemos tres para trabajar la zona de las mejillas y los párpados.
Para ejercitar las mejillas, abra y cierre la boca lentamente como si estuviera pronunciando las letras A y U. Repita este movimiento unas diez veces.
Luego, para trabajar los párpados inferiores, apriete ambas manos contra las sienes y tire suavemente la piel hacia arriba mientras íntenta cerrar los ojos.
Finalmente, para beneficiar los párpados superiores, eche la cabeza hacia atrás, apoye los dedos sobre los párpados cerrados t entonces intente abrir ojos.
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| Comentarios(35) |
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REBE escribió:
HOLA, TENGO 37 AÑOS PERO MIROSTRO TIENE MUCHAS LINEAS DE EXPRESION Y DEBIDO A ESO TENGO ARRUGAS QUE PUEDO HACER PARA QUITARME UNOS AÑOS DEL ROSTRO, CLARO QUE NOSEA BOTOX
Fecha: 2009-05-11 13:43:09
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zamara escribió:
hello:tengo 16 años i tengo la cara mui grasosa AYUDENME¡¡¡ PLIS CHAUU I BESITOS JAJAJA BYE BYE
Fecha: 2009-05-11 14:52:32
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ALEIDA escribió:
TENGO 19 AÑOS Y YA SE ME LA PARTE INFERIOR DE LOS OJOS UN POCO ARRUGADA QUE PUEDO HACRE PARA QUE NO SE ME ARRUGUE TAN RAPIDO LA PIEL
Fecha: 2009-04-27 13:26:08
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leonor escribió:
hola me llamo leo me preucupa que estoy subidita de peso y tengo una arruga en dejajo de mis hojos y en los parpados que puedo hacer a tengo 29 años ayudenme plis
Fecha: 2009-04-28 16:05:26
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carolina escribió:
quiero saber como quitar las arrugas de mas
Fecha: 2009-05-01 13:04:23
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jhenny escribió:
hola yo tengo 25 años y nose si es tiempo para ke la piel ya tenga lineas de exprecion nose ke puedo hacer aconsejenme porfis chAUUU
Fecha: 2009-05-02 15:15:25
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jhenny escribió:
hola yo tengo 25 años y nose si es tiempo para ke la piel ya tenga lineas de exprecion nose ke puedo hacer aconsejenme porfis chAUUU
Fecha: 2009-05-02 15:27:39
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Alejandra escribió:
Hola a mi me pueden ayudar con las ojeras.. No se como quitarlas de mi cara... Y ya duermo mis 8 o 9 hors... TENGO 13 años.. Chauuu...
Fecha: 2009-05-12 17:39:36
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liliana escribió:
tengo 32 años y tengo lineas de exprecion en mis ojos como las puedo disminuir deme un consejo porfis
Fecha: 2009-05-03 15:15:10
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MEIRY escribió:
hola, solo quiero saber como se podria quitar lo grasoso de mi piel, ya que ningun tratamiento tiene efecto alguno
Fecha: 2009-05-13 13:08:49
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gloria escribió:
hola yo me llamo gloria y tengo 18 años de edad y me estoy dando cuenta que me estan saliendo unas arrugas en los parpados y la verdad no se a que se deva pienso que tal vez es por el maquillaje xfa diganme como desapareserlas gracias.
Fecha: 2009-05-08 12:20:44
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marleny amaya escribió:
hola fui al dermatologo para manchas en axilas y entrepierna me formulo una crema y no me hizo, q debo hacetr? tambien mi piel es muy reseca con q me la limpio denoche? gracias
Fecha: 2009-05-09 01:57:59
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ely escribió:
hola me parecen super los tips q dan pa las arrugas me gustaria saber como quito las arrugas q tengo en la parte inferior de los ojos gracias
Fecha: 2009-05-09 14:04:54
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Mariela escribió:
hojos?
Fecha: 2009-05-10 16:47:38
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moni escribió:
tengo 30 años y kiero cuidarme mi cutis dime k puedo hacer para retardar los signos de la edad
Fecha: 2009-05-17 12:37:56
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jenny escribió:
hola, tengo 31 años y desde hace un año comenzó a aparecer acné en mi rostro, no sé cómo quitarmelo ni cómo empezó, pueden por favor ayudarme??? mil graciassss :)
Fecha: 2009-05-27 15:48:14
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angelita escribió:
tengo 45 añitos y hasta ahora me conservo con pocas arrugas, y kiero mantenerme asi x mucho mas tiempo asi, gracias x existir, todos los dias tomo nota de sus grandes consejos, GRACIASSSSSSSS
Fecha: 2009-06-02 17:50:42
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cristina escribió:
tengo 46 años y creo que la mejor solucion para las arrugas es no aplicarte maquillaje en toda tu vida, yo no lo he echo y hasta ahora tengo una piel sana,sin manchas y sin arrugas para mi esa es la mejor solucion
Fecha: 2009-06-13 10:39:51
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hugo muños escribió:
hola como estan mi consulta que crema me ayudaria para arrugas nasogenianas y ojeras por favor
Fecha: 2009-07-14 10:42:41
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maria escribió:
que puedo hacer para no tener lines de expresion a los costados de la boca como puedo mejorar esto, tengo 45 años y la boca cada vez se me ve más delgada.
Fecha: 2009-06-24 09:32:01
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norma escribió:
como puedo hacer para disminuir las lineas de expresion que tengo a los lados de mi boca,. tengo 33 anos y me pareciera que tubiera mas,..tambien es por las manchas de mi rostro que no se como quitarmelas trato con remedios pero no lo he logrado,.les agradezco mucho si pueden ayudarme.
Fecha: 2009-06-29 11:17:57
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maria diaz escribió:
hola hace 15dias me salieron en las piernas
algo que parece como cuando te rascas y te quedacomo iritado pero ami se me reseco y quedo como si estuviera quemado ayudame x fis
Fecha: 2009-07-21 00:06:53
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nolvia perez escribió:
soy una mujer de 36 años y no uso crema para la cara,pero ya mi piel se ve maltratada y presenta envejecimiento y tambien mi cuello, por favor indiquenme que debo hacer...
gracias
Fecha: 2009-07-29 15:51:13
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laura escribió:
me salieron lineas de expresion debajo los ojos que me puedo poner para evitarlo?
Fecha: 2009-07-30 21:59:51
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jesica escribió:
ayudame coo hacer para que las lines que salen de los lados de la nariz hacia los extremos de mi boca se borren???? me veo como si tuviera puesto algo debajo de mis dientes de arriba me veo como trompona no se que hago gracias
Fecha: 2009-07-30 23:40:38
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rosyy escribió:
tengo 26 lineas de expresion en la boca y unas ojeras fatales que hagooooooo y para colmo stoy gorda
Fecha: 2009-08-11 23:42:03
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araceli escribió:
hola tengo 19 años y en la parte de abajo de mis ojos tengo una especie de granitos muy pequeñitos, no se notan a simple vista pero ahi estan y esa parte se ve oscura como si tuviera ojeras. ¿como le hago para desaparecer esos molestos granitos y se vean masluminosos mis ojos? les agradeceria sus consejos, gracias
bye!!!!!!!
Fecha: 2009-08-12 13:02:44
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Susana escribió:
hola les agradeceria me ayidaran diciendome como combato esas terribles bolsas bajo los ojos que me hacen lucir mas vieja tengo 43 años y tengo mucha flacides en mi cara y cuello y veo a gente mas grande que yo y no tienen mi problema no se a que se debe ademas me salieron unas manchas blancas al lado de mi boca son clares como giotes tal ves es ma edad pero va de acuerdo con lo demas ayudenme por favor, ojalá y no sea algo muy costoso, gracias
Fecha: 2009-08-19 01:14:51
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perla escribió:
hola tengo problemas con mi piel tengo 30 años y me salen muchos barritos en las mejillas menton y frente y tengo muchas espinillas en la nariz lavo mi rostro con jabones neutros y utiliso cremas que no son grasosas pero nada me funciona les agradeceriaa que me pudieran ayudar gracias
Fecha: 2009-09-20 17:39:02
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jorge escribió:
hagan los ejercicios ,pero tambien aporten nutrientes ,a traves de humectantes y cremas antiarrugas.
Fecha: 2009-10-02 19:46:56
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Paulina escribió:
He pensado en el bótox pero me da miedo, tengo lineas de expresión desde muy joven en la frente y comisuras de la boca, que me recomiendan
Fecha: 2009-11-20 13:08:00
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Amanda escribió:
ayuda porfavor tengo 97 anos de edad
y tengos unas arrugas en mi frente que
las odios, e pensado operarme pero mi
tataranieta que vive con migo se opone
a que me opere, mi piel es algo grasosa
me podrian recomendar alguna crema. Gracias
Fecha: 2009-11-25 15:44:41
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elizabeth escribió:
quiero un metodo en el cual m ayude a tener mas trasero por q no soy muy agraciada en ese aspecto y como eliminar estrias de mis senos es x subir y bajar d peso q hago para tener la piel lisa como antes???? m urge un tip eficaz......
Fecha: 2009-12-02 19:15:15
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elizabeth escribió:
quiero un metodo en el cual m ayude a tener mas trasero por q no soy muy agraciada en ese aspecto y como eliminar estrias de mis senos es x subir y bajar d peso q hago para tener la piel lisa como antes???? m urge un tip eficaz......
Fecha: 2009-12-02 19:15:55
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MALENA escribió:
PARA LAS ARRUGAS DEBEN APLICAR ACEITE DE OLIVA DE NOCHE CLARO DESPUES DE LA LIMPIEZA FACIAL, Y DOS VECES X SEMANA HACERCE MASCARILLAS NATURALES DE BANANO CON MIEL, AGUACATE, AVENA Y LECHE,SON BUENISIMAS TENGO 33 Y SIEMPR ME CALCULAS 23 BYE SI FUNCIONA PERO HAY QUE HACERLO SIEMPRE BUENO TODA LA VIDA JJAJA ES CIERTO BYE
Fecha: 2009-12-11 21:38:59
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