Sugerencias para detener la celulitis
Publicada en : 2009-05-08 en la categoria: Cuidado de las Piernas |
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Si hasta el momento la celulitis te ha respetado, sigue estos hábitos, tendrás muchas posibilidades de seguir manteniéndola a raya.Lleva una dieta equilibrada, rica en verduras y hortalizas, y controla la ingesta de grasas y azúcares.
Vigila la cantidad de sal que tomas, contribuye a retener líquidos y favorece la aparición de celulitis.
Algunas pildoras anticonceptivas ricas en estrógenos contribuyen a la aparición de la piel de naranja. Pide a tu ginecólogo que te recomiende una de "última generación".
Bebe hasta 12 vasos de agua diarios, asi favorecerás la eliminación de líquidos y toxinas.
Insomnio, nervios y estrés disparan la adrenalina, una hormona que actúa sobre la formación de células grasas. Si estás sometida a mucha presión, practica alguna técnica de relajación, como el yoga o el tai-chi.
Limita los baños y duchas de agua muy caliente, pues dilatan las venas y las reblandecen.
Tomar una sauna de vez en cuando también te ayudará, pues elimina toxinas.
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| Comentarios(13) |
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Marta escribió:
una buena opción contra la celulitis es la cavitación, en www.quieru.com he visto algunas máquinas de segunda mano, aunque son para profesinales, tienen buan pinta.
Fecha: 2009-05-19 05:04:06
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mayra lizbeth almaguer de los santos escribió:
ps esta super esk como me esta saliendo en las nalgitas ps n4ecesitaba saber para controlar y ps muchas graxias soy de sanpancho los cedros graxias enverdad
Fecha: 2009-05-11 17:24:20
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@le escribió:
Me parece genial sus tips de belleza
Fecha: 2009-05-18 21:01:06
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@le escribió:
Me parece genial sus tips de belleza aunque no tengo celulitis me gusta ver estos tipos de consejos para cuidarme mucho mas
Fecha: 2009-05-18 21:02:49
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maria escribió:
hola es super cool su s tips de belleza guao espectacular me deleito siempre de sus tips sigan asi son super lo mejor. bye.
Fecha: 2009-05-09 21:33:54
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Alejandra escribió:
que interesante sera que me pueden mandar mil tips de belleza hacia mi correo porfa.... gracias tengo 19 años
Fecha: 2009-05-20 14:31:48
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alondra luna escribió:
muy buen tip ya que a mi me empezo a salir y es por tanta grasa y no hacer ejersicio
Fecha: 2009-06-06 22:43:55
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lalita escribió:
me encantan los tips de esta pagina
y espero q a todas la niñas con tallaje gordito les sirvan tanto estos consejos como ami gracias voy a empesar a guiarme con todos estos tips dios las bendiga
Fecha: 2009-07-20 20:01:01
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Danie escribió:
tengo un poquito de celulitis en mis piernas, quisiera combatirlas, por favor un consejo ya sea algo casero o un ejercicio que las convata rapido
Fecha: 2009-07-27 14:40:42
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danila escribió:
tengo 34 años y desde los 17 años me empezo a salir un poco de celulitis estoy embarazada y note q se me incremennto de maciado en las piernas ¡¡hasta en las pantorrillas tengo auxilio!!!!!
Fecha: 2009-07-28 19:38:35
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ALFREDO ACEVEDO escribió:
quiero que me ayuden averiguar siempre en la pierna derecha me da celutis o irecepela llega hasta la derecha que droga puedo tomar, la pierna se me duplica y se pone roja como un tomate desde el lunes, martes, miercoles y jueves tengo 4 dias y sigue el color rojo
Fecha: 2009-09-10 06:21:19
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WENDY MENA escribió:
QUE CHIRO
Fecha: 2011-10-26 18:32:51
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dZvXVpIKfkfwWY escribió:
If only there were more clever poeple like you!
Fecha: 2012-01-28 20:39:22
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