La piel se beneficia siguiendo religiosamente una rutina sencilla de cuidados. Por eso hoy te presentamos para cada día de la semana un plan de belleza. Que debes seguir para lucir espléndida. Entérate y toma nota.
Para verse y sentirse bien nada mejor que una actitud mental positiva, combinada con buenos hábitos de vida.
Cada día de la semana lo puede dedicar a una actividad determinada. Consentirse es la clave para lucir renovada y tranquila.
Lunes Limpieza Facial
Para eliminar las células muertas mezcle su crema habitual con dos cucharadas de azúcar morena, deje actuar y enjuague con agua tibia.También puede aplicarse una mascarilla con fresas maduras, banano o avena en hojuelas.
Martes Cuerpo de Película
Un baño con aceites aromáticos es favorable para recuperar la energía. Así mismo, los pétalos de rosas tienen propiedades relajantes. También sirven baños con hierbas dulces como manzanilla, albahaca, hierbabuena. Saque un poco de tiempo para mejorar su imagen y lucir segura y radiante sin salir de casa. En su hogar puede encontrar los recursos necesarios para conseguirlo.
Miércoles Ayuno con Frutas
Éste es un día ideal para depurar el organismocon zumos defrutas. Para ello se recomiendan la manzana, la naranja, la papaya o la guanábana.
Jueves Cabello brillante
Un masaje capilar es básico para evitar la resequedad, la caída o la molesta horquilla. Machaque un aguacate y aplíquelo sobre el cuero cabelludo, deje actuar por media hora y enjuague con suficiente agua.
Viernes Manos Hermosas
Aunque usted no lo crea las manos dicen mucho de una persona. Éstas están expuestas al frío, al calor y a sustancias químicas que pueden resecarlas, mancharlas o causar alergias. Por eso es necesario que utilice jabón con glicerina o de avena. Además, si sufre de mala circulación, artritis o reumatismo es conveniente que use guantes.
Sábado Piernas Sanas
Masajee suavemente las piernas con aceite de oliva o vaselina pura.ésta evitará la resequedad y ayudará a hidratar la epidermis.
Domingo Un Premio
Comer debe ser una actividad relajante y si ha sido juiciosa durante la semana y se ha alimentado equilibradamente, en este día de la semana dése un gustito como lo es comerse un postre, un dulce o un pastel.
