 |
 |
Mil Tips de Belleza sobre cosmetica y maquillaje » Cuidado del cuerpo « |
Practica Tai-chi la danza del bienestar
El tai-chi es una sucesión de movimientos corporales enlazados y armónicos, lentos y suaves que, coordinados con la respiración, ayudan a quien los practica a mejorar la salud y f...
Fecha Publicada: 2009-10-06
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
Ejercicios abdominales como realizarlos correctamente
Los músculos abdominales son el centro de fuerza del cuerpo y resultan esenciales para su resistencia general.Para evitar lesiones y daños en otras partes del cuerpo.A continuació...
Fecha Publicada: 2009-10-01
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
Pancita libre de grasa
Hay zonas estratégicas de nuestro cuerpo que se resisten a reducirse aunque hagamos una dieta supuestamente adelgazante. La rebelde más frecuente es la pancita, que en las mujeres aparec...
Fecha Publicada: 2009-09-08
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
Las tizanas que alivian tu malestar
Un tecito reconfortante puede hacer mucho para solucionar malestares leves. Si éste es alguno de sus problemas, prepárese una tisana, con una cucharadlta de hierbas en una taza de agua h...
Fecha Publicada: 2009-09-01
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
Como lograr un cuerpo saludable estirándose
Al terminar una jornada agitada o después de hacer gimnasia es necesario estirar los músculos para evitar molestias o entumecimientos. Sólo dedique 10 minutos a realizar los sigui...
Fecha Publicada: 2009-08-14
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
Un descanso reparador se reflejará en tu rostro
Tras un descanso reparador emprendemos el día con más energía ypodremos mirarnos al espejo con una sonrisa. De ahí que sea tan importante que duermas bien. Si no es as&iacu...
Fecha Publicada: 2009-08-11
Categoría: Cuidado del Cuerpo
> Ver Nota Completa
 |
 |
 |
